أفضل طريقة للتخلص من انتفاخ العينين و أسبابه

من أبرز المشاكل التي تواجه السيدة خلال وضعها للمكياج هي طريقة إخفاء انتفاخ العينين. و تظهر هذه المشكلة بكثرة في بداية موسم الشتاء حيث تسبب قلة النوم بسبب عدم انتظام ساعات النوم مشاكل الانتفاخ. لذلك لابد قبل كل شيء ان تعرفي سيدتي ما سبب ظهور هذه المشكلة لديك قبل معرفة العلاج المناسب لها. هناك من الأسباب ما هو متعلق بالنظام الغذائي و هناك ما هو متعلق بقلة النوم .

ما هي أسباب انتفاخ العينين ؟ الجفاف في البشرة: إن جفاف البشرة من أبرز أسباب انتفاخ العينين، و ذلك بسبب غياب الماء الكافي في النظام الغذائي، مما يحرم بشرتك من الترطيب الكافي من الداخل، و هو الأمر الذي يسبب انتفاخ العين. لحل هذه المشكلة في هذه الحالة يجب أن تشربي كمية الماء الكافي لجسمك و تكثري من تناول الأطعمة الغنية بالماء كالفاكهة و الخضروات.

فرك العينين: بعض السيدات يعانين من حساسية في العين خاصة في فصل الربيع بسبب انتشار حبوب اللقاح في الجو. إذا كانت هذه هي حالتك فيجب عليك علاج مشكل الحساسية و الوقاية منها ولا تفركي عينيك كثيرا سواء كان السبب الحساسية أو الشعور بالنعاس. فرك العين يؤدي للحساسية و بالتالي انتفاخ العين. يمكنك استعمال قطرات العين لتنظيفها.

العامل الوراثي: إذا كان يعاني الوالدين من عينين منتفختين فهناك نسبة احتمال عالية بأن تصابي بنفس المشكلة، و في هذه الحالة لا جدوى من استعمال الكريمات و المطهرات. لأنه يجب عليك أن تقومي باستشارة الطبيب للقيام بعملية جراحية صغيرة لحل هذا المشكل.

ما هو علاج انتفاخ العينين؟ وضع كريمات يومية: هناك العديد من الكريمات التي تعالج انتفاخ العين و تقليل تورمها، أهمها تلك المستحضرات التي تحتوي على مادة النياسين و فيتامين سي و فيتامين أ و الكافيين و النحاس. و إذا لم تتمكني من إيجادها يمكنك استشارة طبيب لتحديد أفضل علاج لحالتك. النوم الكافي: إذا انتبهت على أن الانتفاخ لا يكون إلا في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، فاعلمي أن نومك ليس سليما، أو ربما لديك مشكلة قلة النوم نتيجة الأرق. غيري وضعية نومك بحيث تنامين على الظهر و ترفعي رأسك بوسادة إضافية حتى لا تتراكم السوائل تحت العين في الأوعية الدموية. الوصفة الطبيعية: أفضل علاج لانتفاخ العينين هو وضع شرائح من الخيار المثلج، على عينيك لعشرة دقائق على الأقل، و ستلاحظين اختفاء الانتفاخ في ظرف بسيط، هذه الوصفة تساعد على انقباض الأوعية الدموية في العين و تقليل الانتفاخ.