فوائد العسل الخمسة المفيدة للأطفال … إليكِ …!

فيهِ شفاءٌ للإنسان .. إنهُ العسل الذي يحتوي على أنواع مختلفة من السكريات التي تشمل السكروز وهو السكر العادي الذي نستخدمه, والجلوكوز وهو واحد من أبسط السكريات, و الفركتوز وهو سكر الفاكهة الموجود في الفواكه و الخضار, وجميعها تساهم في امداد الجسم بالطاقة و الحيوية .. لذلك احرصي على تقديمها لطفلكِ .. لاحتواء العسل على العديد من الفوائدأبرزها

1 إن عسل النحل يخلص الأطفال من سموم الألوان الصناعية الموجودة بالحلوى والعصائر المحفوظة.. فللعسل تأثير إيجابي في عملية تمثيل الكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز مما يساعد على نمو العظام والأسنان للأطفال

2 يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات كفيتامين ب1, فيتامين ب2, فيتامين ب6, كاروتين, والعديد من الأحماض الأمينية التي تتراوح عددها بين 7-15 الجيدة لصحة ونمو الطفل.. كما أن وجود الخواص المضادة للميكروبات والفطريات في العسل تساعد على الوقاية من الأمراض ..

3 أن تطبيق العسل على الجروح ساهم في التئامها بسرعة أكبر من الجروح التي لم يتم وضع العسل عليها, لذلك ينصح باستخدام العسل في حال اصابة الطفل ببعض الجروح.. كما أن العسل يساعد على تزويد الطفل بالسعرات الحرارية العالية والتي من شأنها زيادة حركة الطفل وطاقتة وبالتالي نموّه بشكل صحي وسليم

4 يقوم العسل بمد جسم الطفل بما يحتاجه من الحديد وحمض الفوليك واللذان يعملان على زيادة كريات الدم الحمراء، وزيادة نسيه هيموغلوبين الدم .. كما أن العسل يعمل على إزالة الاضطرابات الهضمية وسوء التغذية عند الأطفال إذ يقف لها العسل بالمرصاد فهو يساعد على إمتصاص وتمثيل المواد النشوية والسكرية الثنائية..

5 العسل له تأثير وقائي على الكبد, الأمر الذي حمي صحة الكبد لدى الطفل.. كما أن له أثر إيجابي على الأطفال المصابين بالأمراض الصدرية، والذين يعانون من السعال الدائم، مزامنة مع تحذير الاطباء الدائم من أدوية الإنفلونزا والأمراض الصدرية للاطفال

وتذكري أيتها الأم أنهُ ينصح بتناول العسل لطفلكِ عند بلوغة السنة من عمره، خوفاً من أن يتحسّس الطفل من تناول العسل في المراحل العمرية الأقل من سنة.. لذلك كوني حريصة في هذا الشأن وذلك لأن الطفل في الأشهر الأولى لا تستطيع معدتهُ تقبل العسل