زيت كبد الحوت واستخداماته الطبية والعلاجية
زيت كبد الحوت هو ذلك الزيت المستخلص من كبد الحوت الأطلنطي، ويتميز برائحته العطرية النفاذة والتي تشبه بطبيعة الحال رائحة الأسماك، كما يتميز بأنه ذو لون اصفر، ويمتاز زيت كبد الحوت باحتواءه على مجموعة من الفيتامينات المهمة، مثل فيتامين أ وفيتامين د وبناءً على هذا يستخدم زيت كبد الحوت كمكمل غذائي غني بكافة هذ العناصر المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان، بالإضافة إلى هذا يعد زيت كبد الحوت منبعًا مهمًا لمنح جسم الإنسان وتزويده بالأحماض الدهنية المشبعة، وغير المشبعة الأحادية والمشبعة المتعددة، والأوميجا 3، وكل هذه العناصر يحتاجها الجسم، كما تجعل زيت الحوت خيارًا مناسبًا لعلاج عدد من الأمراض.
هذا كانت بدايات الاعتماد على زيت كبد الحوت تقوم على استخدامه في الوصفات العلاجية، وترجع بدايات استخدام زيت الحوت إلى حوالي عام 1789 وتحديدًا في علاج مرض الروماتيزم.
وعن استخدامات زيت كبد الحوت فهي:
- يعالج زيت كبد الحوت الآلام الناتجة عن الالتهاب في المفاصل وخشونتها.
- يحمي زيت كبد الحوت عند تناوله من تصلب الشرايين والشريان التاجي.
- يدخل زيت كبد الحوت في صناعة الكريمات والمراهم التي تعالج الجروح والإصابات المفتوحة.
- يرفع زيت كبد الحوت من القدرات الدماغية، ويحافظ عليها، وخاصة الناتجة عن التقدم في العمر، ويحسن الأنشطة الدماغية المختلفة كالحفظ والتذكر والتركيز.
- زيت كبد الحوت يعمل على مكافحة بعض الأمراض والاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا على مستوى العالم، مثل القلق والاكتئاب.
- لزيت كبد الحوت أهمية كبيرة في تقوية المناعة لجسم الإنسان؛ فيصبح أقل عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة.
- ثبت علميًا أن لزيت كبد الحوت فائدة كبيرة تتمثل في الحماية من الإصابة بالسرطان.
- زيت كبد الحوت مفيد في علاج النحافة، إذ يعمل على فتح الشهية لتناول الطعام وزيادة الوزن.
- يعد زيت كبد الحوت من الزيوت المفيدة للعناية بالبشرة، إذ يمنحها نضارة وجمال.
- لزيت كبد الحوت فائدة في العناية بالشعر؛ فيعمل على علاج الشعيرات الضعيفة، ويقوي بصيلات الشعر، كما يزيد من سرعة نمو الشعر، وذلك عن طريق تناوله بمعدل مرتين خلال اليوم ولمدة ثلاثة أشهر، ويتميز بسرعة نتائجه.
أخيرًا ننصح بالاعتدال في الاعتماد على زيت كبد الحوت وتناوله، لأنه قد يؤدي إلى تعسر القولون في آداء عمله، كما أن السيدات الحوامل اللاتي يرغبن في تناوله أو من يتناولون الأدوية بصفة عامة يجب عليهم تناوله بعد استشارة طبيبهم.