خشونة الجلد .. أسبابها .. وعلاجها

خشونة الجلد ليس أمرا خطيرا، ولكنه يسبب الكثير من الضيق للسيدات والفتيات عموما، ويقال أن أصحاب البشرة الجافة هم الأكثر حظا؛ ويرجع ذلك لعدم تعرضهم لحب الشباب مثل أصحاب البشرة العادية أو الدهنية،

ولكنهم عرضه للكثير من المشاكل الأخرى مثل:

١) احمرار الجلد والتهابه، وبخاصة عند إضافة بعض الكريمات أو المستحضرات التجميلية.

٢)التعرض لخشونة الجلد الشديد، عند انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير، أو ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.

٣) الشعور بالوخز أو الحكة باستمرار.

٤) بهتان البشرة.

٥) وجود بعض التجاعيد فى الوجه، وخاصه عند التعبير بالغضب أو الأبتسام.

*وتظهر الخشونة في الذراعين واليدين، وجانبي البطن، والساق، ويكون الجلد منكمش وجاف*

وأسباب جفاف البشرة كثيرة ومنها:-

١) انخفاض درجات الحرارة فى فصل الشتاء، وقلة الرطوبة، والتعرض لأجهزة التكييف باستمرار فى فصل الصيف.

٢) استخدام بعض المنظفات، ومستحضرات التجميل، وغسول الوجه القاسي؛ الذي يسبب إزالة الماء والرطوبة من الجلد.

٣) التدخين وتناول الكحول وبعض أنواع من الأدوية.

٤) مرض السكر.

٥) وجود خلل فى عمليات الأيض، مثل ضعف نشاط الغدة الدرقية.

٦) قلة إفراز الدهون من الغدد الدهنية.

٧) تناول بعض الأدوية المدرة للبول.

٨) التقدم فى السن: مع التقدم فى السن يصبح الجلد أكثر رقة، وتقل عدد الخلايا التى تقوم بإفراز الدهون، وبالتالي يصبح الجلد رطبا وجافا.

٩) بعض العادات الخاطئة: كالاستحمام بالماء الساخن أكثر من مرتين يوميا، فهو يزيل الطبقة الدهنية المغلفة للجلد، ويؤدي لجفاف الجلد.

١٠) التعرض للشمس لفترات طويلة خلال اليوم

**ملحوظة ***

الذهاب للطبيب في حالة جفاف البشرة ليس أمرا ضروريا، ويحتاج المصاب بجفاف وخشونة الجلد اللجوء للطبيب في حالة ظهور أعراض، كالحكة الشديدة، أو ظهور بقع دموية بالجلد، أو تشقق الجلد، وأيضا عدم القدرة على النوم.

ومن النصائح الواجب اتباعها في حالة جفاف الجلد ما يلي:

١) الاستحمام بالماء الدافئ أو البارد وليس الساخن، وتقليل مدة الأستحمام إلى ١٠ دقائق.

٢) الحد من استعمال الصابون القاسي، والمحتوى على مواد تزيد من جفاف الجلد، ويفضل استبداله بالصابون المرطب.

٣) استخدام منشفة ناعمة، مع ضرورة الحرص على تجنب استعمال المناشف الخشنة,

٤) استخدام بعض الزيوت لعمل مساج للبشرة، مثل زيت اللوز، وزيت الزيتون.

٥) وضع قناع مرطب أسبوعيا ويتألف من (عسل، زيت لوز، ماء الورد) وتطبيقه على البشرة الجافة، وهو متوافر فى الأسواق تحت إسم (Moisturizor mask)

٦) إستخدام آله الترطيب (Humidifier)، والتى تزيد من معدلات رطوبة البشرة.

٧) الامتناع عن التدخين؛ حيث تحتوى السجائر على مادة (النيكوتين)، والتي تعمل على خفض كمية الأكسجبن والمواد الغذائية التى تحتاجها البشرة.