وصفة “الليمون و الملح و الفلفل الأسود” التي تعالج 7 أمراض

قبل ظهور الأدوية و العلاجات الكيماوية كان أجدادنا يستعملون الوصفات الطبيعية في تخفيف الأوجاع و علاج الأمراض. و الكثير من هذه العلاجات كانت تحضر من مواد بسيطة توجد في أي منزل. و من بين هذه العلاجات وصفة الليمون و الفلفل الأسود أو الفلفل الأحمر و الملح، هذه الوصفة استطاعت أن تثبت فعاليتها ضد العديد من المشاكل الصحية. هذه المكونات تستعمل حاليا في الطب التقليدية لأنها غنية بالعناصر الغذائية خاصة مضادات الأكسدة و تتميز بعدة خصائص علاجية التي تحارب الأمراض. إليك 7 أمراض تعالجها هذه الوصفة؟

أولا: الغثيان في هذه الحالة يقوم الفلفل الأحمر بتخفيف الشعور بالغثيان. أما مادة الكابسيسين الموجود فيه فتحسن عملية الهضم و تزيد من إفرازات المعدة. كما أن هذه الوصفة تخفف من أعراض سوء الهضم مثل اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية.

ثانيا: ألم الحلق يستعمل في هذه الحالة خليط هذه الوصفة للشرب و الغرغرة لعلاج آلام الحلق. فالليمون مطهر رائع و غني بالفيتامين سي كما أن الحمض الموجود فيه يحلل البلغم الموجود في الحلق. أما الملح فيعمل كمضاد للبكتيريا و يمنع انتشارها في حين أن الفلفل الأحمر يخفف من الألم بفضل تأثير الكابسيسين المسكن للألم.

ثالثا: الجيوب الأنفية تنظف المياه المالحة الجيوب الأنفية. يكفي وضع القليل من الملح في الماء الساخن و غسل الممرات الأنفية بها لعدة مرات. هذه الوصفة لتزيل المخاط و تفتح الجيوب الأنفية. كما يمكن تناول الوصفة مع الفلفل الحار لتحويل المخاط من جاف لسائل و تعزيز تدفق الأنف.

رابعا: الربو فيتامين سي يقلل من أعراض الربو حيث أن الدراسات أثبتت أن مرضى الربو يعانون من نقص في فيتامين سي. يكفي أن تخلطي عصير الليمون مع كأس من الماء الدافئ و الفلفل الأسود و تشربيه مباشرة. لتعزيز المناعة في الجسم بفضل مضادات الأكسدة بها.

خامسا: ألم الأسنان يساعد الملح و الفلفل الأسود على التخلص من ألم الأسنان لأنهما يحتويان على مضادات البكتيريا مما يخفف ألم الأسنان.

سادسا: نزلات البرد تفيد هذه الوصفة كثيرا في علاج نزلات البرد و الأنفلونزا. يساعد الليمون و الفلفل الأسود في محاربة الفيروسات في حين أن الفلفل الأسود و الملح يقومان بتحليل المخاط. كل هذا يساعد على محاربة أعراض نزلات البرد و الأنفلونزا.

سابعا: الاكتئاب هناك علاقة وطيدة بين الاكتئاب و نقص معدل البوتاسيوم في الجسم. لذلك من الأفضل تناول الليمون الغني بالعناصر المعدنية. أما الفلفل الأسود فهو يحتوي على البيبرين و هي مادة قلوية معروفة بخصائصها ضد الاكتئاب.

ملاحظة: لا يجب على الأشخاص مرضى الدم أو متلازمة القولون العصبي تناول الفلفل الأحمر الحار. أما الفلفل الأسود فهو غير مناسب لمرضى التهاب المعدة و القرحة و البواسير.