فوائد اليقطين (قرع العسل) للجسم والشعر

هل قمتي قبل ذلك بتناول بذور اليقطين ( أو ما يسمى بقرع العسل) ؟ هل خطر ببالك يوما أن تسألي عن فوائدة ؟ هل فكرتي يوما في الذهاب للمتجر للسؤال عن توافره ؟ إذا كانت إجابتك لا فاتركي لنفسك الفرصة الآن لمعرفة فوائده العظيمة..

مما لا شك فيه أن هذه البذور تحتوى على فوائد لا تعد ولا تحصى، وعلى الرغم من ذلك فهو من الفاكهة التي لا يهتم بها إلا القليل بالرغم من احتوائها على الأنزيمات وأحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على تنشيط الخلايا، وتحتوى أيضا على فيتامين A و C اللذان يساعدان على تحفيز إنتاج الكولاجين، كما أنها تحتوى على الزنك الذي يساعد على علاج حب الشباب وترطيب البشرة وإليك سيدتي بعض الوصفات:

قناع اليقطين: وهو يعمل كمرطب للبشرة والتخلص من حب الشباب.

1- قومي بمزج ربع كوب من اليقطين بعد هرسه مع معلقة صغيرة من الكركم ومعلقة من العسل.

2- قومي بوضع المزيج على بشرتك مع تركه لمدة خمس دقائق.

3- قومي بغسل بشرتك جيدا بالماء الفاتر

اليقطين كمقشر للبشره

1- قومي بمزج ربع كوب من اليقطين مع معلقة من بذور الكتان مع ربع كوب من الطين وربع كوب شاي من البابونج

2- ضعي هذا المزيج على بشرتك

3- قومى بتدليك المناطق الداكنة من جلدك بلطف وبحركة دائرية ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

** اليقطين لتقليل السلوليت**

1-  قومي بمزج كوب من اليقطين المهروس مع ربع كوب من زيت الجوجوبا وربع فنجان من القهوة وأيضاً كوب من الملح الخشن.

2- قومي بفرك الخليط بلطف على مواضع السلوليت فى جلدك حيث أن زيت الجوجوبا يعمل كمضاد للأكسدة، والقهوة تعمل على إزالة السيلوليت.

اليقطين لتنعيم ولمعان الشعر

1- قومي بمزج معلقة من بذور اليقطين مع ثلث كوب من زيت جوز الهند و ثلث كوب من زيت الجوجوبا .

2- قومى بمزج هذه المكونات ثم ضعيها على فروة رأسك.

3- ضعى المزيج على شعرك لمدة ساعة على الأقل ثم قومي بغسله بالماء الفاتر وسوف تلاحظين الفرق من أول استخدام.