أسهل طريقة لتفطمي طفلك عن الرضاعة الطبيعية

إن أكثر ما يحتاجه الطفل في أول ستة أشهر هي الرضاعة الطبيعية، قبل أن يدخل في نظامه الغذائي الأطعمة الصلبة الأخرى. بعد مرور سنة سيعتمد الطفل في طعامه على باقي أنواع الأطعمة، فتبدئين في التفكير في الفطام لإيقاف الرضاعة الطبيعية. أما إذا فكرت في فطام طفلك الرضيع قبل إكماله للعام الأول فيجب أن تستبدلي الحليب الطبيعي بالحليب الصناعي الخاص بالأطفال أو تمزجي بينهما لإيقاف الرضاعة الطبيعية تدريجيا.

ستحزنين في بداية الأمر، كما سيحزن الطفل لنفس الأمر، لكن في كل الأحوال و رغم الصعوبة ستمر المرحلة، لأن الفطام رغم انه نهاية للرضاعة إلا أنه ليس نهاية للتواصل الحميم بين الطفل و أمه. بل ستدخلين في تفاصيل جديدة أكبر في حياة الطفل، التي بدأت تتسع أكثر مما كانت عندما كان رضيعا.

متى يحين موعد الفطام؟

يقول خبراء الرضاعة الطبيعية أن الطفل هو الذي يقرر متى يتوقف عن الرضاعة الطبيعية، عندما يبدأ بالتراجع عنها أو يرفضها، و لكن يمكنك أن تتدخلي لتحديد الوقت الذي ترغبين فيه بالفطام. و لا تنسي أن الرضاعة لا تعني للطفل مصدرا للغذاء فقط و إنما ملجأ آمنا للشعور بالراحة. لذلك إذا تركتي قرار الفطام للطفل ستوفرين عليك الكثير من العناء.

كيف أوقف الرضاعة الطبيعية؟

بمجرد ان يصبح الطفل قادرا على تناول الأطعمة الأخرى المتنوعة، يمكنك أن تقرري حينها الفطام إن أردت. في البداية يجب ان تعطي لطفلك ما يلزمه من الرضاعة الطبيعية ثم قدمي له الطعام بعدها، هذا الأمر سيشجعه على تجربة المذاقات و قوام الطعام حتى يصبح لديه مفضلا أكثر من الرضاعة. عندما تجدين أن طفلك بدأ يحب الطعام أقلبي الطريقة بحيث تقدمي له الطعام أولا ثم الرضاعة فيما بعد. في الخطوة الثالثة قومي بتقديم الماء بدل الحليب بعد أن يتناول وجبته.

كم يستلزم الفطام من وقت؟

يحتاج الفطام إلى بضعة أسابيع فقط، إذا كان طفلك قد مل من الرضاعة الطبيعية، أما إذا كان متعلقا بها فسيأخذ الأمر ما بين شهر و ستة أشهر. و يختلف الوقت حسب الطفل و الأم كذلك. حاولي أن تمنعي عنه الرضاعة الطبيعية قليلا لمعرفة ردة فعله لكن لا تقومي بذلك فجأة لان هذا الأمر سيضرك بتحجر الحليب في الثديين كما أنه يعود بالضرر على نفسيتك و نفسية مولودك لذلك من الأفضل التدرج في الفطام.

ماذا لو رفض الطفل الفطام؟

بعض الاطفال يكونون جد متعلقين بالرضاعة الطبيعية ولا يقبلون الفطام إطلاقا، في هذه الحالة قومي بما يلي: أولا: حاولي إلهاء الطفل في كل فرصة ممكن عن طريق الغناء أو اللعب أو الخروج لنزهة. ثانيا: أجلي الرضعات و أخبريه أك ستقومين بإرضاعه بعد فترة و ليس في الحين. ثالثا: اختاري الوقت المناسب للفطام بحيث لا يكون مريضا أو لديه تغييرات مؤثرة في جسمه.