كيف تتخلصين من مشاكل الشعر بــ 7 خطوات من المرأة آونلاين .. إليكِ ..!

إن الشعر هو قمة أنوثة المرأة .. لذلك سنقدم لكِ من المراة آونلاين .. أبرز الخطوات البسيطة كي تحصلي على شعر جميل وأنيق .. وإليكِ ..

1 إذا كنتِ تعانين سيدتي من مشكلة الشعر الأبيض فهذا يرجع إلى تقدم العمر أو نظامكِ الغذائي الغير صحي كنقص عناصر مهمة للشعر مثل الحديد, اليود، و النحاس وهو الذي يُنتج عن اختلال في النشاط الهرموني للجسم ويسبب الشيب , أو قد يرجع ظهور الشيب إلى الحالة النفسية السيئة مثل التوتر و الإجهاد .. ولتفادي مشكلة الشيب تقدم لكِ المرأة آونلاين أهم خلطة طبيعة وهي .. معلقتان من مسحوق الحناء, معلقة من مسحوق الحلبة, معلقة من الزبادي, 3 ملاعق من القهوة المطحونة, 2 معلقة من عصير الريحان, 3 معالق من عصير النعناع, تخلط جدا ثم توضع على الشعر لمدة 3 ساعات, ثم يغسل الشعر, وهي وصفة فعالة في مجال محاربة الشيب !

2 أما إذا كنتِ تعانين من مشكلة القشرة المزعجة والمحرجة .. إليكِ هذه الوصفة من المرأة آونلاين وهي .. استخدام خل التفاح بعد غسل الشعر جيدا, و يمكن تركه لمدة ربع ساعة وإذا كان هناك جرح في فروة الرأس من الممكن الشعور بحرق بسيط ؛ كما يمكنكِ من شطفه بالماء و ستزول رائحة الخل بعد جفاف الشعر مباشرة ..

3 لا تهملي الحناء ولو مرة كل شهرين .. فهي إلى جانب اللون الجميل التي تمنحهُ لشعركِ تساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ، لأن الحناء تحتوي على مجموعة كبيرة من الأصباغ الطبيعية التي تحتوي على فائدة للشعر ولكن قبل وضعها يجب أن يكون شعركِ نظيف وخالي من الأتربة أو الغبار المتطاير في الهواء ، لضمان الحصول على النتائح المرجوة، كما يجب ألا تترك الحناء على الشعر لمدة تتجاوز الست ساعات على الأكثر، كي لا تجف على الشعر و تسبب تقصفه، إضافة إلى أنه يجب عدم غسل الشعر المصبوغ بالحناء مباشرة عند إزالة الحناء بالشامبو، بل يكفي غسله بالماء و البلسم، لضمان ثبات اللون الأحمر أو الأسود أو البني ..

4 طبّقي حمام الزيت لصفاء ونقاء شعركِ مرةً في الأسبوع .. ومن المرأة آونلاين سنقدم لكِ من أكثر الطرق التي تستعمل من أجل عمل حمامات الزيت للشعر، فهي سهلة جدا و يمكن القيام بها في المنزل بمفردك، فكل ما عليك القيام به هو تدليك فروة الرأس باستخدام الزيت الخاص لعمل حمامات الزيت للشعر أو زيت الزيتون مع زيت جوز الهند ثم ادهني الشعر به بعد الانتهاء من تدليك فروة الرأس بشكل جيد من جميع الجهات، ثم يلف الشعر بمنشفة كانت مغمسة بماء ساخن، من أجل نقل الحرارة إلى الشعر المدهون بالزيت وتترك المنشفة لمدة ساعة من الزمن، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ..

5 ولمنع تساقط الشعر وتقصفه .. إليكِ هذا الماسك الذي يقضي على جميع مشاكل الشعر كما يضيف لمعان على شعركِ .. فقط قومي بإضافة 7 قطرات من عصير الليمون مع البيض، و يوضع على الشعر لمدة تتراوح ما بيين 15-20 دقيقة، ويغسل بشامبو. لنمو الشعر يتكون المزيج من ملعقة صغيرة من هلام الصبار مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، و تخلط المكونات مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، و يوضع على فروة الرأس ويترك لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو و البلسم لنتائج مضمونة ..

6تنصحكِ المرأة آونلاين .. بضرورة تناول الجوز لأنهُ من أكثر المكسرات فائدة للشعر إذ يحتوي على كمية كبيرة من الدهون الحمضية (اوميغا 6), و كما يحتوي على فيتامينات (ب) و العديد من المعادن و البروتينات, و تعتبر كل هذه المواد مفيدة لصحة الشعر و تمنع تساقطه ..

7 وآخيراً .. لا تهملي شرب المياه ؛ والغذاء الصحي ؛ وكذلك ممارسة الرياضة ؛ وتجنب السهر ؛ وعدم الإرهاق والتوتر .. وكذلك لا تعرضي شعركِ للسيشوار دائماً ولا تمشطي شعركِ وهو مبتل .. وتذكري دائماً أن الشعر مثل النبتة تحتاج إلى حنان ودلال كي تنمو بسلام ..