أسباب وعلاج مشكلة تساقط الشعر لدى الفتيات

من المشاكل الشائعة التي تواجه الفتيات مشكلة تساقط الشعر، والكثيرات منهن يلجأن إلى استخدام طرق علاجية مختلفة لمعالجة مشكلة تساقط الشعر، ولأن تساقط الشعر مشكلة متعددة الزوايا، إذ تنتج عن عدة عوامل مختلفة، فلذلك ليست دائما تلك الطرق العلاجية تأتي بالنتيجة المرجوة.

ومن العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر؛ نقص التغذية السليمة، نقص مناعة الجسم، أو العوامل الوراثية، لذلك فإن الخلطات المكونة من مصادر طبيعية تعد من أفضل الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج مشاكل تساقط الشعر، ومن الوسائل الطبيعية التي تساعد على حماية الشعر من التساقط وعلاج تلك المشكلة:

• الصبار: من أهم المصادر الطبيعية التي تعمل على زيادة نمو الشعر وزيادة كثافته، لذلك فهو من أشهر النباتات التي تستخدم كعلاج لمشكلة تساقط الشعر.

واستخدامه كعلاج لمشكلة تساقط الشعر يجب أن يكون بشكل منتظم وذلك للحصول على نتائج سريعة، ويستخدم عن طريق وضعه على الشعر مباشرة، وفرك فروة الرأس به، ثم تركه على الشعر لعدة ساعات، ومن ثم غسله بالماء الفاتر.

• الحناء: للحناء فوائد هامة لمنع تساقط الشعر، ويعد استخدامها من أنجح الطرق لزيادة نمو الشعر ومنع تساقطه.

ويتم استخدامها عن طريق خلطها مع اللبن الرايب وتقليبها حتى تصبح عجينة متماسكة، ثم يتم فركها على الشعر، تترك حتى تجف ثم يتم غسلها جيدا.

• البيض: من المصادر الطبيعية الغنية بالعناصر الطبيعية الهامة التي تساعد على تغذية الشعر ومنع تساقطه، فهو غني بالحديد، البروتين، والكبريت.

ويمكن استخدام البيض بأكثر من طريقة:

• خليط البيض وزيت الزيتون: ويتم تحضيره عن طريق خلط البيض مع زيت الزيتون ومن ثم استخدامه على الشعر.

• خليط البيض مع العسل: ويتم تحضيره عن طريق خلط صفار البيض مع العسل.

• الثوم: وهو مصدر طبيعي غني بالكبريت، يتم تحضيره عن طريق غليه مع زيت جوز الهند، ثم يوضع على الشعر.

• البصل: وهو أيضا من المصادر الطبيعية الغنية بعنصر الكبريت، يتم استخدامه عن طريق عصره ثم وضع عصيره على فروة الرأس، ثم يغسل الشعر بالشامبو.

• الفلفل الأسود: من المصادر الطبيعية التي تعتبر علاج جيد للشعر، ويتم طحنه مع بذور الليمون ومن ثم استخدامه على الشعر.

• الشاي الأخضر: من المصادر الطبيعية الهامة لعلاج تساقط الشعر، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على زيادة نمو الشعر.

ويتم استخدامه عن طريق وضع كوب من الماء المغلي على الشاي الأخضر وتركه ليبرد، ثم تفرك به فروة الرأس ويترك على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل.

• الحلبة: من المصادر الطبيعية المفيدة لتغذية الشعر، ويتم عمل عجينة من بذور الحلبة واستخدامها على الشعر فتساعد في تقويته ومنع تساقطه.

ولتجنب تساقط الشعر يمكن اتباع عدة نصائح، منها:

• الاهتمام بالطعام الصحي وبخاصة الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات وحديد وبروتين، نظرا لأهمية هذه العناصر في تقوية الشعر ومنعه من التساقط.
• استخدام الشامبو الذي يحتوي على مرطب، وتجنب استخدام الشامبو وحده على الشعر.
• تجنب غسل الشعر بالماء الساخن، إذ يساهم في زيادة تساقطه.
• الاهتمام بتناول الماء الدافئ.