تعرفي على أسباب حبوب الجسم

تعاني الكثير من الفتيات وأيضاً الشباب من حبوب الجسم التي تظهر في مختلف المناطق في الجسم وتزيد بشكل كبير في فترة المراهقة، قد تزول هذه الحبوب بعد انتهاء فترة المراهقة، وقد تزيد أيضاً بعد انتهاء هذه الفترة، وسنتعرف هنا على أسباب وجود هذه الحبوب وبعض الطرق التي تساعد على التخلص من حبوب الجسم.

أنواع وأسباب حبوب الجسم

1. الحبوب الدهنية

تظهر هذه الحبوب على شكل حبوب مدببة باللون الأسود واللون الأبيض، وتظهر هذه الحبوب نتيجة وجود ارتفاع في هرموني الأندروجين وأيضاً الأستروجين في فترة المراهقة، إلا أن هذه الحبوب قد تظهر في الأكبر عمراً، وذلك نتيجة كثرة الدهون في جسم الإنسان إضافة إلى وجود نغير هرموني لدى السيدات.

الحبوب الصديدية

من أنواع حبوب الجسم أيضاً الحبوب الصديدية وتظهر هذه الحبوب باللون الأخضر واللون الأصفر، وتنتج هذه الحبوب عن بعض الأطعمة التي يتم تناولها في حين أنها لا تناسب الجسم، ففي هذه الحالة يقوم الجسم بإفراز الصديد والمخاط في حويصلات الشعر ثم إغلاقها.

الحبوب الفطرية

الحبوب الفطرية أيضاً من حبوب الجسم التي تأتي نتيجة كم هائل من الفطريات والجراثيم، التي تظهر على الجسم نتيجة لملامسته لبعض الأسطح الملوثة، أو نتيجة استخدام الفوط المستعملة الغير نظيفة من الأشخاص الذين يظهر لديهم الحبوب الفطرية، وقد تظهر هذه الحبوب أيضاً نتيجة الإهمال في تنظيف الفراش والوسادات.

الحبوب البكتيرية

هذه الحبوب أيضاً من أنواع حبوب الجسم، والتي تكون ناتجة عن بعض أنواع البكتيريا والتي تعيش في الأساس في مسام الجلد، إذ أنها تحصل على غذائها من الدهون التي يقوم الجسم بإفرازها، إذ أن هذه الحبوب تتسرب إلى الدم في حالة خدش أو حك بعض المناطق التي تتواجد بها البكتيريا، وبالتالي فإنها تنتشر على مختلف الأماكن في الجسد.

نصائح هامة للتخلص من حبوب الجسم

• ينبغي التخلص من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون بأطعمة أخرى تحتوي على الألياف، إذ أن الألياف تعمل في الأساس على تقليل الدهون التي يتم امتصاصها عن طريق الدم.
• من الهام أيضاً أن يتم تنظيف البشرة والجلد بشكل يومي، وذلك عن طريق غسل الجلد بالماء والصابون.
• ينبغي الإكثار من شرب الشاي الأخضر، إذ أن للشاي الأخضر مفعول كبير في قتل الميكروبات في الدم والجسم.
• ينبغي الحرص على عدم تعرض الجسم لملامسة الأسطح الغير نظيفة.