أمور يومية نقوم بها تسبب في حدوث العقم

الجميع يعلم أن العقم هو فقدان القدرة على الإنجاب بسبب عدة عوامل، من أبرزها العوامل الوراثية. لكن رغم ذلك هناك العديد من العوامل و الأمور اليومية التي قد نقوم بها بدون وعي و تؤدي بنا إلى الإصابة بالعقم. إليك قائمة بهذه العادات اليومية التي تسبب العقم حتى تتجنبيها.

بعض أنواع الصابون ومزيلات التعرق مادة التريكلوسان هي أهم مادة تدخل في صناعة العديد من أنواع الصابون المضادة للجراثيم و مزيلات العرق، و عند وصولها للجسم فهي ترتبط ببعض الاضطرابات الهرمونية للمستعملين. و أكدت الدراسات أن هذا المكون ليس أكثر فعالية من باقي أنواع الصابون العادية. لذلك عندما تقتنين الصابون أو مزيلات العرق تأكدي من خلوها من التريكلوسان و تجنبيها في المرات القادمة.

الأطعمة المصنعة من الصويا يعتبر فول الصويا من أكثر المصادر الغنية بالبروتين و هو مهم جدا للصحة العامة. لكن العلماء أمدوا ان هناك علاقة ما بين تناول مأكولات الصويا و انخفاض نسبة الحيوانات المنوية عند الرجل. لذلك لا تفرط في تناول المأكولات الغنية بالصويا خاصة عند الرجال.

الهاتف المحمول أصبحت الهواتف الذكية من الظواهر التي طغت على حياتنا اليومية و هي جزء أساسي منها. و يؤكد العلماء ان هذه الهواتف تؤثر سلبا على مستويات الخصوبة. فلا يجب أن تترك قريبة منا حتى نتجنب الإشعاعات الصادرة منها و التي تؤثر على الحيوانات المنوية و كميتها بشكل كبير.

أجهزة الكمبيوتر المحمولة صحيح أن الكمبيوتر المحمول عنصر ضروري في بعض الأحيان للموظفين، لكن لا يجب أن يبقى هذا الجهاز على الفخذين لأن الدراسات أثبتت أن إبقاء جهاز الكمبيوتر المحمول على الفخذين يسبب العقم .

التدخين لا شك أن للتدخين أضرار عديدة على صحة الإنسان و لعل من أبرزها تسببه في خفض نسبة الخصوبة عند الرجال و النساء بما يعادل 10 إلى 40 بالمائة.

الحلوى إن الإفراط في تناول الحلوى رغم أنها مفضلة لدى الجميع و يحبون تناولها بعد الوجبات يوميا، يؤثر على عمل الغدد الصماء و بالتالي يسبب في حدوث العقم.

الملابس الداخلية الضيقة لا ينصح أبدا بارتداء الملابس الداخلية الضيقة لأنها تؤثر سلبا على مستويات الخصوبة عند الرجال أكثر من النساء. و ذلك لأن ارتدائها ضيقة يزيد من حرارة الخصيتين و بالتالي انخفاض عدد الحيوانات المنوية و ضعفها.