الرمان وفوائده العظيمة للتخسيس
من أشهر الفواكه المحببة لدى الكثيرون، ويزداد الإقبال على تناوله، ويمكن تناوله في صورة عصير، أو حتى بصورته الأصلية، وكذلك يمكن إضافة الرمان إلى سلطة الفواكه، ويتميز باحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
الرمان والتخسيس:
أظهرت الدراسات أن الرمان يتميز بقدرته الهائلة على إنقاص الوزن، وبالتحديد يعمل على إذابة الدهون المتراكمة حول البطن، أو ما يطلق عليه الكرش، وهي من أكثر المشكلات التي تهدد فئة كبيرة من الناس، وخصوصا السيدات حيث أنها تقضي على حلم الحصول على الجسم المتناسق والرشاقة.
نتائج الدراسة:
بإعطاء مجموعة من الأشخاص عصير الرمان، وإلزامهم بشرب لتر من هذا العصير يوميا، كانت النتيجة أن هؤلاء الأفراد انخفضت لديهم نسبة احتمالية زيادة الشحوم والدهون في البطن، بعكس غيرهم ممن لم يتناولوا هذا العصير.
الرمان يستخدم في علاج بعض الأمراض:
يتميز الرمان بفوائده الهامة للصحة عموما، حيث أنه يساعد في علاج بعض الأمراض، وأيضا يعمل على الوقاية من أمراض أخرى، ومما لا شك فيه أن معظم الناس يجهلون فوائد قشور الرمان للصحة، ويقومون بالتخلص منها، ومن ضمن فوائد الرمان الصحية:
- يستخدم في علاج مرض البواسير، ويتم ذلك بنقع ملعقة صغيرة من قشور الرمان في كأس من الماء المغلي، وبعد ذلك يترك عشر دقائق، ويتم تصفيته وتناوله بمقدار أربع مرات يوميا.
- يعمل الرمان كذلك على علاج الحمى والإسهال والأميبا، وأيضا يعالج ضعف البصر والصداع، ويتم ذلك عن طريق شرب كوبين من عصير الرمان بشكل يومي.
- يعمل عصير الرمان كذلك على طرد الديدان المعوية من الجسم، وبالذات الديدان الشريطية.
- كذلك فإن عصير الرمان يفيد الأعصاب ويحميها وذلك عن طريق تناوله مضافا إلى العسل.
- وعلاوة عل ذلك فإن الرمان يعالج الإمساك ويساعد على تنقية الدم، وكذلك يعالج عسر الهضم عند مزجه مع الماء وعسل النحل ثم شربه.
- يعمل الرمان كذلك على علاج حساسية الأنف ويخفف انسداد الأنف والمخاط، ويعمل على مكافحة التعب والإرهاق، كل ما عليك هو وضع قطرات من عصير الرمان الممزوجة بالعسل في أنفك وستتخلصين من مشاكل الأنف.