بناء أسنان قوية للأطفال والاهتمام بصحتها

يجب الاهتمام والعناية بصحة أسنان الأطفال من سن مبكرة، لحمايتها ووقايتها من التسوس, حيث تعتبر العناية بالفم والأسنان للأطفال من العناصر المهمة للصحة العامة لطفلك, شجعي طفلك للاهتمام بصحة أسنانه, ووضحي له أن ذلك يساعد أسنانه ولثته أن يكونو أقوياء.

قومي بعمل لعبة صغيرة مع طفلك, أخبريه أن بكتريا التسوس عدو يسكن أسنانه ويفسد جمالها وأننا يجب أن نحاربه, وسمي طفلكالمدافع الصغيرالذي يحارب هذا العدو الذي يريد أن يفسد له أسنانه البيضاء القوية, ويحولها إلى أسنان سوداء هشة, فتلك اللعبة سوف تحمس طفلك كثيراً على تنظيف أسنانه, وتحمسه على الإحتفاظ بأسنانه جميلة وبيضاء وقوية.

كما يمكنك عمل لعبة أخرى باستعمال معجون أسنان بألوان مختلفة أو نكهات متعددة, مع إحضار مرآة صغيرة وتريه أسنانه أثناء تنظيفها, كما يساهم تغيير شكل فرشاة الأسنان من فترة لأخرى في الحفاظ على حماسته لتنظيف أسنانه.

كيف يمكن إبقاء أسنان طفلك نظيفة؟

من الضروري أن يكون تنظيف أسنان طفلك جزءاً من الروتين اليومي لنظافته الشخصية, على الأقل مرة كل صباح ومرة كل مساء, ولكن من المهم أن يكون تنظيف أسنانه آخر ما يفعله قبل النوم, ومع التركيز على تنظيف الأسنان من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان أو فوقها.

قومي باستخدام فرشاة صغيرة ذات شعيرات ناعمة بعد وضع معجون الأسنان الذي يحتوي على الفولورايد بحجم حبة البازلاء, ثم نظفي الأسنان بحركة دائرية, وكذلك قومي بإخبار طفلك أن تنظيف الأسنان باستمرار لا يساعد على الحفاظ على أسنان صحية فقط، بل ولثة صحية أيضاً.

عودي طفلك على تنظيف أسنانه عن طريق التركيز على جزء معين وتنظيفه، ثم الانتقال إلى جزء آخر, ولا تعوديه على غسل الأسنان من جانب إلى آخر، فهذه الطريقة تؤذي اللثة، ولا تنظف الأسنان جيداً.

*ويجب تنظيف 5 أماكن في أسنان الأطفال:

أولاً: الجهة الخارجية لأسنان الطفل.

ثانياً: الجهة الداخلية.

ثالثاً: الضروس (وهي الأسطح الخلفية).

رابعاً: الأسطح الداخلية.

خامساً: اللسان.

*معلومات ونصائح مفيدة للحفاظ على أسنان الأطفال:

1- يجب أن تكوني قدوة حسنة لطفلك, فقومي بتنظيف أسنانك مع طفلك باستعمال فرشاتك، وبيني له أنك تدافعي أيضاً عن أسنانك من عدوكم التسوس.

2- قومي مثلاً بعمل أغنية معه حتى تذكريه بتنظيف أسنانه.

3- يجب أن تسعي لتبديل فرشاة الأسنان كل 3 شهور، أو تبديلها إذا رأيتي عليها علامات التلف.

4- قومي بتنظيف ما بين الأسنان باستخدام الخيط، حيث يساعد في إزالة البلاك الذي لا تصل إليه الفرشاة, ويستخدم الخيط مع الأطفال بعد عمر 8 سنوات.

5- من الجيد اصطحاب طفلك معك عندما يكون لديك موعد مع طبيب الأسنان, وبهذه الطريقة سيتآلف مع جو العيادة.